FRUMUSEȚE ȘI PROSPEȚIME CU FRUCTE ROȘII
DIN DARURILE VERII Anul acesta cea mai lungă zi a anului – cea a solstițiului de vară – ni s-a prezentat puțin mai devreme decât de obicei. O reamintire pentru noi toți că este timpul să ne bucurăm din plin (dar și cu atenție) de căldura soarelui și să sărbătorim anotimpul vibrant al verii […]
CUCEREȘTE VARA!
GHIDUL TĂU PENTRU DIETĂ SĂNĂTOASĂ ȘI UN TONUS EXCELENT Vara s-a instalat deja și numărăm în gând (sau cu voce tare 😊) câte zile mai avem până începe vacanța mult așteptată. Un moment perfect pentru a ne revizui rapid dieta și starea fizică, astfel încât să ne simțim în formă toată vara și să ne […]
ÎNGRIJIREA PĂRULUI PE TIMP DE VARĂ
PĂR FRUMOS ȘI SĂNĂTOS PE TOT PARCURSUL SEZONULUI Ah, vară! De când te așteptăm! Suntem deja gata să ne bucurăm de sezonul soarelui, al zilelor la plajă și al distracției în aer liber. Dar pentru multe dintre noi, vara este și sezonul părului tern, fragil și deteriorat. Cum ne menținem părul într-o formă maximă în […]
IMPORTANȚA ÎNȚELEGERII ȘI A ECHILIBRĂRII FLOREI VAGINALE: O CHEIE PENTRU SĂNĂTATEA TUTUROR FEMEILOR
De-a lungul vieții lor, femeile se confruntă cu o varietate de provocări de sănătate intimă, infecțiile tractului urinar (ITU) și micozele vaginale fiind deosebit de frecvente. Se estimează că la nivel european un procent de aproapre 20% dintre femei suferă de infecții urinare recurente și una din patru femei se confruntă cu o infecție bacteriană […]
CUM NE PREGĂTIM CORECT PIELEA PENTRU EXPUNEREA LA SOARE?
Chiar dacă soarele încă se lasă așteptat zilele acestea, din luna mai începem pregătirile pentru vacanțele de peste vară: facem mai mult sport, suntem mai atente la ce mâncăm, ne îngrijim pielea pentru a o pregăti de întâlnirea cu soarele… Știm cu toții că expunerea la soare, atunci când e realizată cu atenție și moderație […]
Retenție de apă, varice, picioare grele… Ce soluții avem la problemele de circulație?
Se poate întâmpla uneori să ne simțim picioarele grele și amorțite, să nu ne mai putem încălța cu pantofii pe care-i purtăm de obicei, să simțim cârcei aproape insuportabili la picioare. De unde aceste neplăceri? E rău? Ne putem trata singuri? Câteva răspunsuri posibile! Ce remedii avem pentru picioarele grele? Fenomenul picioarelor grele este […]
Care sunt beneficiile unei cure de colagen?
De ce să faci un tratament cu colagen? Colagenul sub forma unui supliment alimentar are un loc special în rutina de frumusețe a unei femei. Colagenul reduce semnele de îmbătrânire, îmbunătățește confortul articulațiilor și completează acțiunea și stimulează efectele colagenului prezent în mod natural în corpul tău. Indiferent dacă optezi pentru colagen marin sau colagen […]
Bufeuri, transpirații nocturne și creștere în greutate…
Menopauza este un fenomen care afectează toate femeile, așa că de ce să nu vorbim liber despre ea? Îți răspundem la toate întrebările fără ocolișuri, pentru a-ți oferi cele mai bune soluții să-ți trăiești cu bucurie feminitatea! La ce vârstă începe menopauza? Fiecare femeie este diferită… La fel și vârsta menopauzei. Se spune că o […]
