SFATURI PENTRU MENȚINEREA ECHILIBRULUI EMOȚIONAL LA MENOPAUZĂ
Menopauza este o etapă fiziologică în viața fiecărei femei, dar vine adesea însoțită de provocări emoționale care pot părea copleșitoare. Schimbările hormonale ce au loc în această perioadă pot afecta în mod direct starea de spirit, ducând la anxietate, depresie, iritabilitate și chiar la un sentiment de pierdere a identității. Într-o societate în care femeile […]
CARE SUNT RISCURILE ASOCIATE MENOPAUZEI ȘI CUM LE POȚI ȚINE SUB CONTROL
Menopauza este o etapă fiziologică în viața fiecărei femei, dar adesea vine cu provocări și schimbări care pot afecta atât sănătatea fizică, cât și cea emoțională. Aceasta apare, în general, între 45 și 55 de ani, atunci când ovarele încetează să mai producă estrogen și progesteron, hormonii esențiali pentru funcționarea reproductivă. Perioada de menopauză vine […]
CARE SUNT DEZECHILIBRELE HORMONALE ÎN MENOPAUZĂ ȘI CUM LE IDENTIFICĂM
Menopauza reprezintă o etapă naturală din viața oricărei femei, marcată de schimbări majore la nivel hormonal. Deși este o parte firească a procesului de îmbătrânire, tranziția poate fi adesea însoțită de o serie de simptome cauzate de dezechilibre hormonale. Înțelegerea acestor dezechilibre și recunoașterea simptomelor aferente este esențială pentru a gestiona mai bine această perioadă […]
CARE SUNT HORMONII FEMININI ȘI CARE ESTE ROLUL LOR ÎN ORGANISM
Hormonii joacă un rol crucial în funcționarea corpului uman, fiind substanțe chimice care transmit mesaje între celulele și organele corpului, reglementând o gamă largă de procese biologice. În cazul femeilor, hormonii feminini sunt esențiali pentru dezvoltarea sexuală, reproducere, metabolism, sănătatea oaselor și menținerea echilibrului emoțional. Printre cei mai importanți hormoni feminini se numără estrogenul, […]
